欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。心理健康知识内容，心理健康知识内容包括哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

【资料图】

1、和谐的人际关系

2、心理健康的人有积极良好的人际关系，有自己的朋友，愿意与人交往。在与他人相处时，表现出尊重、信任、友好、同情、帮助和理解。他既能接受别人的优点，也能包容别人的缺点。

3、正确的自我概念

4、心理健康的人不仅能客观评价他人，也能正确认识和接纳自己。他能发挥自己的潜力，改正和克服自己的缺点，体验自己存在的价值，投身于符合社会发展规律的社会理想。

5、健康的情感体验

6、健康的人有健康的情感体验。他的情绪状态是由适当的原因引起的，他的情绪反应的强度与引起它的情境相称，他的情绪持续时间随着客观情境而转移。他既有愉悦、快乐、喜悦等积极的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态。但积极的情感体验往往比消极的多，他总能保持快乐乐观的心情。

7、热爱生活，愿意学习和工作。

8、心理健康的人，热爱生活，愿意学习和工作；在学习和工作中，总是力求上进，积极向上，充分发挥自己的聪明才智，尽一切努力取得最大的成功。

9、面对现实，接受现实。

10、心理健康的人能够面对现实，接受现实，客观地反映现实，以正确的态度对待现实。他不仅能正视生活、学习、工作中的困难，而且能用切实有效的方法妥善解决。挫折也可以用成熟健全的适应方法解决，千万不要试图逃避。

11、行为正常，人格完美和谐

12、心理健康，行为的内在反应和外在表现是一致的；前后行为一致，统一；反应的强度和刺激的强度是一致的。一个心理和行为和谐统一的人，叫做人格完整和谐的人。

13、心理行为符合年龄特征。

14、人的心理和行为表现总是随着年龄的增长而发展变化的。这种发展变化有一些年龄阶段。同龄的人在心理和行为表现上有一些共同的特点。一个心理健康的人应该和大多数同龄的人有着相同的心理和行为特征。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。